अंडे खाने और उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों मधुमेह के खतरे को कम कर देता है

अंडे खाने और उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों मधुमेह के खतरे को कम कर देता है  उच्च वसा वाले डेयरी उत्पादों का उपभोग भी अपने जोखिम के स्तर को कम कर सकते हैं whilst एक सप्ताह चार अंडे खाने एक तिहाई से टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा कम कर देता है| पूर्वी फिनलैंड के एक विश्वविद्यालय के नेतृत्व […]

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स्वस्थ दिल के लिए महत्वपूर्ण ‘सही’ समय पर खाना

स्वस्थ दिल के लिए महत्वपूर्ण ‘सही’ समय पर खाना Biological के अध्ययन से पता चल है कि यह फल मक्खियों खा सकता है जिसके दौरान समय को सीमित करके उम्र बढ़ने और आहार से ह्रदय की समस्या को सीमित रखा जाता है| शोधकर्ताओं के अनुसार, शरीर की circadian ताल के लिए जिम्मेदार जीन की इस प्रक्रिया का अभिन्न अंग हैं […]

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